Showing posts with label health. Show all posts
Showing posts with label health. Show all posts

Friday, July 18, 2025

স্বাস্থ্য বীমা সুরক্ষার কি প্রতিশ্রুতি !! নাকি কাগজপত্রের গোলকধাঁধা?



 বড় প্রশ্ন: -???

স্বাস্থ্য বীমা: সুরক্ষার প্রতিশ্রুতি নাকি কাগজপত্রের গোলকধাঁধা?

স্বাস্থ্য বীমা কি সত্যিকারের যত্নের সুযোগ প্রদান করে, নাকি এটি এখনও সুপরিচিত এবং সুসংযুক্তদের জন্য একটি বিশেষাধিকার? 

গাড়ি দুর্ঘটনায় আহত হয়ে ফিজিও থেরাপি এড়িয়ে যাচ্ছেন? জানেন কি আপনার ধারণার চেয়েও বেশি খরচ হতে পারে ?

অনেক ক্লায়েন্ট দুর্ঘটনার পরে প্রকৃত ব্যথা অনুভব করেন কিন্তু চিকিৎসা বিলম্বিত করেন বা এড়িয়ে যান—বিশেষ করে ফিজিও থেরাপি। দুর্ভাগ্যবশত, বীমা কোম্পানিগুলি এই চিকিৎসা প্রণালীকে একটি বিব্রতকর পরিস্থিতি হিসেবে দেখে এবং আপনার দাবি কমাতে বা প্রত্যাখ্যান করতে এটি ব্যবহার করে। একটি বিপদজনক পরিস্থিতি সামাল দিতে গিয়ে , দাবি অনুমোদন বনাম প্রত্যাখ্যানের হার হাজার হাজার দাবি এখনও আংশিক নিষ্পত্তি ও দীর্ঘ টালবাহানার পর নিরাশ গ্রাহক স্বীকার হন     প্রযুক্তিগত প্রত্যাখ্যা্নে ।  

সমস্যা আরও আছে – 

ভুলবশত অথবা বিলম্বিত কারণে হাসপাতালে ভর্তি—

A. বীমা থাকা সত্ত্বেও অনেক হাসপাতাল অগ্রিম আমানত, পূর্ব-অনুমোদন দাবি করে, অথবা ব্যাক-এন্ড বীমাকারীর ঝামেলার কারণে নগদহীন চিকিৎসা প্রত্যাখ্যান করে।

B. উপায়হীন অবস্থায় রোগীদের পকেট থেকে ঋণ নিতে হয় বা অর্থ প্রদান করতে হয়।

C. শহর বনাম গ্রামীণ বিভাজন শহরাঞ্চলে নেটওয়ার্ক হাসপাতাল এবং ডিজিটাল দাবি ব্যবস্থা উপভোগ করা হয় তারফলে -গ্রামীণ গ্রাহকরা প্রায়শই সমস্যার সম্মুখীন হন । 

D. কোনও কাছাকাছি তালিকাভুক্ত হাসপাতাল না থাকার কারণে  অথবা প্রাপ্যতা সম্পর্কে কম সচেতনতা থাকায়,  কাগজপত্রের জমা বিলম্বিত বা অস্বীকৃত ফলাফলই হয় বিশেষ প্রতিদান । 

E. সবিশেষে বলি – রোগ এবং রুগী তাঁর পরিবার সহ ধর- পরাইয়া মরে । 


Sunday, June 8, 2025

আপনার প্রিয়জনের কি স্ট্রোক হয়েছে ?



স্ট্রোকের পর জীবন থেমে যায় না, বরং শুরু হয় নতুন এক অধ্যায়। প্রিয়জনদের স্ট্রোকের পর শারীরিক অক্ষমতা, যেমন - হাঁটতে না পারা, হাত ব্যবহার করতে না পারা, অথবা কথা বলার সমস্যাএই সব তাদের দৈনন্দিন জীবনকে কঠিন করে তোলে।সঠিক ফিজিওথেরাপি, সঠিক সময়ে শুরু হলে তা আপনার প্রিয়জনের জীবনকে আবার স্বাভাবিক ছন্দে ফিরিয়ে আনতে পারে।

আমাদের বিশেষত্ব কী?

আমরা রোগীকে তার নিজের বাড়িতেই রেখে  স্ট্রোক রিহাবিলিটেসান করাই ।

. ব্যক্তিগতকৃত চিকিৎসা পরিকল্পনা:

আমাদের অভিজ্ঞ ফিজিওথেরাপিস্টরা প্রতিটি রোগীর শারীরিক অবস্থা এবং প্রয়োজন অনুযায়ী একটি সুনির্দিষ্ট চিকিৎসা পরিকল্পনা তৈরি করে সঠিক চিকিৎসা করেন। এটি শুধুমাত্র শারীরিক নয়, মানসিক এবং রোগীর পরিবেশ পরিস্থিতির  দিকগুলোও রোগীকে অনেক শান্তি দেয় এবং অতিদ্রুত সুস্থ  হয়ে উঠেন ।  

. আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতি:

আমারা অত্যাধুনিক সরঞ্জাম এবং আধুনিক অভিজ্ঞ  কৌশল ব্যবহার করি, যা দ্রুত এবং কার্যকর এবং রোগীকে পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে। আমাদের ফোকাস থাকে পেশী শক্তি বৃদ্ধি, ভারসাম্য উন্নত করা, নড়াচড়ার ক্ষমতা বাড়ানো এবং দৈনন্দিন কাজগুলো আবার করার সক্ষমতা ফিরিয়ে আনার ওপর।

. বিশেষজ্ঞদের তত্ত্বাবধান:

আমাদের সাথে আছেন দীর্ঘ বছরের অভিজ্ঞ নিউরো- ফিজিওথেরাপিস্টরা, যারা স্ট্রোক রোগীকে পুনর্বাসনে বিশেষভাবে প্রশিক্ষিত। তাদের তত্ত্বাবধানে আপনার প্রিয়জনকে আমরা দিব সঠিক চিকিৎসা ।

স্ট্রোক পুনর্বাসনের মাধ্যমে আপনার প্রিয়জন কী কী সুবিধা পাবেন?

  • পুনরুদ্ধার হবে হাঁটাচলার ক্ষমতা: আবার স্বাভাবিকভাবে হাঁটতে পারবেন।
  • হাতের কার্যকারিতা বৃদ্ধি: দৈনন্দিন কাজগুলো যেমন খাওয়া, পোশাক পরা আবার নিজেই করতে পারবেন।
  • ব্যালেন্স এবং কো-অর্ডিনেশন উন্নত হবে: পড়ে যাওয়ার ঝুঁকি কমবে।
  • আত্মবিশ্বাস ফিরে পাবেন: স্বাধীনভাবে জীবনযাপন করতে পারবেন।
  • এই শহরের সবচেয়ে উন্নত এবং সঠিক ফিজিও তে ১৫ দিনেই  হাতে হাতে চেলেঞ্জিং পরিসেবা নিন ।

বহু রোগী আমাদের চিকিৎসায় নতুন জীবন ফিরে পেয়েছেন। তাদের মুখে হাসি ফোটাতে পেরে আমরা গর্বিত। আর দেরি নয়! স্ট্রোকের পর যত তাড়াতাড়ি পুনর্বাসন শুরু করা যায়, ফলাফল তত ভালো হয়।

 

Tuesday, September 27, 2022

 




   ইনহেলার কিভাবে ব্যবহার করবেন ? 

ওষুধটি আপনার ফুসফুসে পৌঁছেছে তা নিশ্চিত করার জন্য ইনহেলার ব্যবহার করার সময় সঠিক কৌশল অপরিহার্য।

আপনার ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন এবং আপনার ইনহেলারটি সরাসরি আপনার মুখের মধ্যে বা আপনার মুখ থেকে এক থেকে দুই ইঞ্চি দূরে, অথবা একটি স্পেসার সংযুক্তি দিয়ে ব্যবহার করুন।

সঠিক ইনহেলার ব্যবহারের জন্য এখানে ধাপগুলি হচ্ছে

মুখ থেকে ক্যাপটি সরান এবং কোন সমস্যা আছে কিনা দেখুন।

কয়েক সেকেন্ডের জন্য জোরে ইনহেলারটি ঝাঁকান।

একটি গভীর শ্বাস নিন এবং তারপর সম্পূর্ণরূপে শ্বাস ছাড়ুন।

দাঁড়ানো বা সোজা হয়ে বসার সময় ইনহেলার রেখে ধীরে ধীরে শ্বাস নিতে শুরু করুন এবং বোতাম টিপুন। এটি চাপার পরে শ্বাস নেওয়া চালিয়ে যান।

থেকে ১০ সেকেন্ডের জন্য আপনার শ্বাস ধরে রাখুন, তারপর আপনার মুখ দিয়ে ধীরে ধীরে শ্বাস ছাড়ুন।

আপনি যদি সফলভাবে ওষুধটি শ্বাস-প্রশ্বাস গ্রহণ করেন তবে আপনার মুখে কোন শক্তিশালী রাসায়নিক স্বাদ লক্ষ্য করতে পারবেন না, যদিও সামান্য আফটারটেস্ট থাকা স্বাভাবিক।

হাঁপানির চিকিৎসার লক্ষ্য  কি ?

·         লক্ষণগুলি দেখা দিলে দ্রুত ভালো করা

·         উপসর্গ এবং আক্রমণ প্রতিরোধ করুন

·         আপনার ঘুম এবং কার্যকলাপের অবস্থার উন্নয়ন

হাঁপানির জন্য আপনার ডাক্তার যে চিকিৎসার পরামর্শ দেবেন তা সম্ভবত আপনার বয়স, হাঁপানির ধরন, আপনার অবস্থার তীব্রতা এবং আপনার শরীর কীভাবে বিভিন্ন বিকল্প চিকিৎসা গুলিতে সাড়া দেয় তার উপর নির্ভর করবে। আপনার হাঁপানির উপসর্গ নিয়ন্ত্রণের জন্য সঠিক চিকিৎসার সন্ধানের জন্য বিভিন্ন পদ্ধতি ব্যবহার করার প্রয়োজন হতে পারে এবং আপনার জন্য কী কাজ করে তা সময়ের সাথে পরিবর্তন হতে পারে।

Monday, September 19, 2022

 


                                                 উচ্চ রক্ত চাপ হলে কী কী হয় ?

 

সাধারণত অনেকেই কনও সমস্যা অনুভব করেনা , এটি একপ্রকার নীরব পরিস্থিতি কিন্তু হঠাৎ করেই সমস্যা শুরু হয়ে  যায় । মাঝে মাঝে মাথা ব্যথা,মাথা ঘোরা , নাক দিয়ে রক্ত পড়া, বুকে চাপ ধরা , অনিদ্রা , এই গুলই উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণ এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের কাছে যাওয়া প্রয়োজন । আপনার উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা হয়েছে কিনা তা পরিমাপ করা একান্ত প্রয়োজন ।
এই রক্ত চাপ দুই ভাবে হতে পারে- [১] জন্মগত , মানে কিছু রোগী উত্তরধিকার সুত্রে উচ্চ রক্তচাপের শিকার হন , [২] আবার কেউ স্বাভাবিক ভাবে অথবা অনিয়ন্ত্রিত খাওয়াদাওয়া, জীবনযাত্রা প্রণালী কারণে  উচ্চ রক্তচাপের শিকার হন । বেশীরভাগ রোগীই আজকাল ২নং কারণের ভুক্তভুগী ।

 শারীরিক ক্রিয়াকলাপের অভাব এবং অস্বাস্থ্যকর পরিবেশ আপনার শরীর ও মনের উপর চাপ পরতে পারে , কখনো কখনো বার্ধক্যজনিত কারণে  আভ্যন্তরীণ যন্ত্রপাতি খারাপের কারণে এই রোগের শিকার হতে পারেন । শরীরের লবন ও জলের তারতম্য ঘটার কারনেও উচ্চ রক্তচাপের শিকার হতে পারেন  অথবা অতিরিক্ত ওজন বড়ে যাবার কারণে বিপদের ঝুঁকি থেকেই যায় ।
 উচ্চ রক্তচাপের কারণে আপনার ডাক্তারবাবু অনেকগুলো পরীক্ষাও করাতে পারেন, যেমন- ই সি জি , কারডিওগ্রাম ,রক্ত পরীক্ষা , প্রসাব পরীক্ষা , আল্ট্রা সাউন্ড , ইত্যাদি । একজন ব্যক্তির সাধারণ রক্ত চাপের পরিমাণ  ১২০/৮০ mmhg হয় I

উচ্চ রক্তচাপের জন্য ঔষধের পাশাপাশি বিকল্প ব্যবস্থা ও নেয়া দরকার যেমন – সঠিক ছন্দ ময় জীবনযাত্রা আপনার হার্ট কে ভাল রাখবে ,  নিরামিষ এবং সহজপাচ্য খাবার সংখ্যা বাড়িয়ে আমিষ কম করতে পারেন , সোডিয়াম এবং সুগার যত কম অথবা  না এর বরাবর করে ফেলুন ।